Psikolog Hazar: "Bu dönemde her sosyal medya haberine inanmayın, haberi güvenilir kaynaklardan alın"

İnsanların deprem sonrası haber takibinde panik yaratacak görüntülerle karşılaşma durumu olduğunu belirten Psikolog Berat Hazar, insanların psikolojik açıdan kendilerini korumaları için bu dönemde sosyal medyadan uzak kalmaları gerektiğini söyledi. Hazar, "İnsanların birinci elden doğrudan şekilde haberleşmeye müsait olduğu sosyal medya mecraları şu dönemde bize zarar verecektir. Haberleri güvenilir kaynaklardan alınması en doğrusu olacaktır” dedi.

Deprem, can ve mal kayıplarına sebep olduğu kadar geride psikolojik davranış bozuklukları da bırakabiliyor. Haber mecralarını takip ederken sosyal medyada çıkan görüntülerle insan psikolojisinin etkileneceğini belirten Psikolog Berat Hazar, “Haberler konusunda filtrelenmiş belli mecraları izlemekten başka bir çaremiz yok. Beynimizdeki belirsizlik, haberdar olma isteğinden kurtulmak için ana haberleri belli filtrelenmiş, güzide yayınları izlemek bizim için daha iyi olacaktır ya da çevremizle konuşarak durumlardan haberdar olabiliriz. İnsanların birinci elden doğrudan şekilde haberleşmeye müsait olduğu sosyal medya mecraları şu dönemde bize zarar verecektir. Bu tür görüntüler ve bu tür söylemler yaşadığımız bu durumun travma olmasına sebep olabilir. Bunlardan biraz kısıtlayıcı kalmak bizim için daha iyi olacaktır. Her şeyi noktasına kadar bilmemize gerek yok zaten belli haber mecralarında bu durum çok net bir şekilde ifade ediliyor ve bize anlatılıyor” diye konuştu.